Psicóloga Laura Mesquita

Sobre

Sou Laura Mesquita, Psicóloga clínica, especialista em TCC e Terapia do Esquema.

Formada pela UFF, estou há 10 anos atendendo mulheres e casais.

Atendo online e presencial, em Campos dos Goytacazes/RJ na Clínica LRD.

Meu trabalho

Áreas de atuação

• Terapia Individual para Mulheres: acolhimento de questões relacionadas à sobrecarga, autoestima, maternidade, ansiedade e autoconhecimento.

• Terapia de Casal: fortalecimento da comunicação, resolução de conflitos e reconstrução da parceria.

• Pré-Natal psicológico para gestantes com foco em acolhimento e desenvolvimento da inteligência emocional para a maternidade e seus desafios.

Serviços

Terapia do Esquema

A Terapia do Esquema aprofunda o olhar da TCC. Além de trabalhar os pensamentos atuais, ela busca compreender padrões emocionais mais antigos, formados ainda na infância, que continuam se repetindo na vida adulta. Esses padrões — chamados de esquemas — moldam nossa forma de se relacionar, de amar e de lidar com o mundo.

Enquanto a TCC ensina a mudar o que está acontecendo agora, a Terapia do Esquema ajuda a curar as raízes emocionais desses padrões, promovendo uma transformação mais profunda e duradoura.

TCC

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem que ajuda a identificar e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais que causam sofrimento.

Ela parte do princípio de que a forma como interpretamos os acontecimentos influencia diretamente nossas emoções e atitudes. Assim, o foco está em desenvolver uma nova maneira de pensar e agir diante das situações da vida.

Depoimentos

Veja o que dizem pacientes que tiveram suas vidas transformadas

Super indico!! A Laura é uma psicóloga diferenciada. Sempre com olhar atento e disposta a entregar o seu melhor. Muito dedicada, cuidadosa, empática e disponível. Mantém-se atualizada nos estudos para trazer o que há de melhor aos seus pacientes. Sabe conduzir a terapia como ninguém. Para aqueles que tem medo de começar por não saber o que falar, confie que ela te guiará.

Luiza

Laura foi muito importante no meu processo de autoconhecimento autêntico, autoestima e realização pessoal. Dentro da terapia com a Laura, pela primeira vez eu consegui lidar com memórias traumáticas de abusos, abuso narcisista na família e nos relacionamentos. Consegui me expressar com segurança pela primeira vez, me reconhecer e me empoderar. Esse tratamento foi um divisor de águas na minha vida e eu recomendo de olhos fechados!

Amanda

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Excelente profissional! Laura é empática, humana, pontual nas suas colocações e me ajudou muito em momentos de sofrimento, e também a me encontrar com meus desejos pra minha vida. Indico pra todo mundo!

Profissional incrível! Atenciosa, sensível, muito competente! Admiro como conduz cada sessão… De forma leve, acolhedora, empática e muito eficaz! Tem me ajudado muito no meu processo, sinto grande evolução a cada sessão. Recomendo muito!!

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Luana

Letícia